[나를 위한 하루관리] DAY 4 , 20200402, 일상의 소중함을 생각하면서 하루를 보내기.

성장캠퍼스, 나를 위한 하루관리 1기 프로그램입니다.

<방법>
1 매일 아침, 오늘 어떤 하루를 보낼지 시간을 갖는다. 글로 적고 말로 내뱉는 시간
2 위클리를 적고, 우선순위 3가지를 적는다.
3 일상에서 행복을 찾고 공유한다.
4. 따듯하게 하루를 마무리한다. 피드백과 감사일기 3줄

오늘의 하루는,

꾸준한 것이 특별한 것보다 중요하다.
일상의 소중함을 생각하면서 하루를 보내기.

 

오늘의 TO DO LIST,

1. 물 1리터 마시기
2. 옷방 정리하기
3. 이불빨래하기
4. 교보문고 드림카드 등록하기
5. 독서(지대넓얕 2 , 100▲)

 

오늘의 위클리,

 

 

오늘의 피드백(트리거표 이용), 

 

이날도 어김없이 택시를 타고 출근했습니다. 요즘 부쩍 아침잠이 많아지고 일어나기 힘듭니다.

변한건 식단과 운동종류인데 무엇이 문제였는지 고민해봐야 할 것 같습니다.

오늘의 행복한 일상, 

 

회사 직원이 집에서 먹으려고 한라봉을 주문했습니다. 근데 받고보니 직원들이랑도 나눠 먹고 싶다고 주섬주섬 하나씩 나눠줬습니다. 행복을 나눠받아 행복했습니다.

 

오늘의 감사일기,

오늘 하루도 안락함과 편안하게 보낼 수 있었던 것에 감사합니다.

힘든 시기임에도 다들 묵묵히 본연의 일을 하고 이겨내고자 노력하시는 모습들에 감사함을 느낍니다.